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Veganer Cannoli

Veganer Cannoli: Knusprig mit cremiger Tofu-Füllung

Veganer Cannoli sind leicht, aromatisch und proteinreich. Knusprige Schalen umhüllt von cremiger Tofu-Füllung bieten ein Stück italienisches Flair.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 12 Cannoli
Course: Nachtisch
Cuisine: Italienisch
Calories: 200

Ingredients
  

Für die Schalen
  • 500 g Allzweckmehl verwende metrische Maße für Genauigkeit
  • 50 g Veganer Rohrzucker achte darauf, Bio-Marken zu wählen
  • 1 Prise Salz heb den Geschmack hervor
  • 100 ml Veganer Marsala-Wein achte auf vegane Zertifizierung
  • 100 ml Aquafaba dient als Ei-Ersatz
  • 200 ml Mandelmilch verwende ungesüßte Alternativen
  • 100 ml Sonnenblumenöl kann durch andere Pflanzenöle ersetzt werden
  • 500 ml Erdnussöl zum Frittieren geeignet
Für die Füllung
  • 300 g Festes oder Extra-Festes Tofu verwendet kein seidenes Tofu
  • 50 ml Frischer Zitronensaft
  • 50 g Nährhefe liefert käseähnlichen Geschmack
  • 1 TL Gemahlener Zimt
  • 100 g Veganer Puderzucker sicherstellen, dass er vegan-freundlich ist
  • 50 g Veganer Mini-Schokoladenstückchen optionale Garnitur
  • 30 g Gehackte geröstete Pistazien optional für Garnitur

Equipment

  • Küchenmaschine
  • Teigrolle
  • Ausstecher
  • Topf
  • Kuchengitter
  • Spritzbeutel

Method
 

Zubereitung
  1. Mische in einer großen Schüssel das Allzweckmehl, den veganen Rohrzucker und das Salz. In einer separaten Schüssel kombiniere den Marsala-Wein, die Aquafaba, die Mandelmilch und das Sonnenblumenöl. Gib die flüssigen Zutaten zu den trockenen und knete, bis ein glatter Teig entsteht (ca. 5 Minuten).
  2. Rolle den Teig auf einer leicht bemehlten Fläche auf eine Dicke von etwa 1/16 Zoll aus und schneide mit einem Ausstecher Kreise.
  3. Erhitze das Erdnussöl in einem Topf auf mittlerer Hitze. Wickle die Teigkreise um die Cannoli-Formen und versiegel die Ränder mit etwas Aquafaba. Frittiere die geschlossenen Formen für etwa 30 Sekunden, bis sie goldbraun und prickelnd sind. Lass sie anschließend auf einem Kuchengitter abkühlen.
  4. Vermische das feste Tofu mit Zitronensaft, Nährhefe, Salz und Zimt in einer Küchenmaschine, bis eine glatte Masse entsteht. Füge nach und nach den Puderzucker hinzu, um die gewünschte Süße zu erreichen, und arbeite die Mini-Schokoladenstückchen unter.
  5. Fülle die abgekühlten Schalen mit der Tofu-Ricotta-Mischung, indem du einen Spritzbeutel verwendest. Garniere die gefüllten Cannoli nach Belieben mit gehackten Pistazien oder Schokoladenstückchen und bestäube sie mit Puderzucker.

Nutrition

Serving: 1CannoliCalories: 200kcalCarbohydrates: 20gProtein: 5gFat: 10gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gSodium: 50mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin C: 5mgCalcium: 4mgIron: 6mg

Notes

Serviere die Cannoli sofort nach dem Füllen, um die knusprige Textur zu erhalten.

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