Zuerst sammelst du alle Zutaten für dein schnelles Gericht. Wasche und schneide das Gemüse, zum Beispiel Karotten und Spinat, in kleine Stücke. Miss die benötigten Mengen von Pasta und Protein ab.

Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Stufe und füge etwas Öl hinzu. Das gewählte Protein wird nun für 8–10 Minuten angebraten, bis es goldbraun und durchgegart ist.

Setze einen Topf mit Wasser auf und bringe ihn zum Kochen. Füge die Pasta hinzu und koche sie für 10–12 Minuten.

Nimm das gebratene Protein aus der Pfanne und gib das Gemüse hinzu. Füge die gekochte Pasta dazu und vermische alles gründlich.

Richte das fertige Gericht auf Tellern an und garniere es mit Kräutern oder Käse. Serviere es heiß.