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Schmortopf mit Pilzen, weißen Bohnen & Lauch aus dem Ofen

Schmortopf mit Pilzen, weißen Bohnen & Lauch aus dem Ofen genießen

Genießen Sie diesen Schmortopf mit Pilzen, weißen Bohnen und Lauch aus dem Ofen – ein perfektes Komfortgericht für kühle Abende.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 2 hours
Total Time 2 hours 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für den Eintopf
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Butter kann durch Margarine ersetzt werden
  • 500 g Champignons oder eine Mischung aus verschiedenen Pilzen
  • 1 Stück Zwiebel oder Schalotten für einen milderen Geschmack
  • 2 Zehen Knoblauch kann durch Knoblauchpulver ersetzt werden
  • 1 Stück Knollensellerie kann durch normalen Sellerie ersetzt werden
  • 250 g Hackfleisch für eine vegetarische Variante weglassen
  • 1 Stück Lauch gründlich reinigen, um Sand zu entfernen
  • 150 ml Rotwein kann durch Gemüsebrühe ersetzt werden
  • 500 ml Gemüsebrühe natriumarme Brühe verwenden
  • 400 g stückige Tomaten frisch pürierte Tomaten als Ersatz
  • 1 TL Getrockneter Oregano italienische Gewürzmischung als Ersatz benutzen
  • 1 TL Frische Thymianblätter getrocknet in geringerer Menge verwenden
  • 1 TL Frischer Rosmarin kann weggelassen werden
  • 1 Stück Lorbeerblatt vor dem Servieren entfernen
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 400 g Weiße Riesenbohnen kann durch Kidney- oder Cannellini-Bohnen ersetzt werden

Equipment

  • Großer, ofenfester Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Gemüse vorbereiten: Reinigen Sie die Champignons und schneiden Sie sie in Scheiben. Zwiebel und Knoblauch fein hacken, Knollensellerie würfeln und den Lauch in Ringe schneiden, gründlich spülen.
  2. Öl erhitzen: Erhitzen Sie Olivenöl und Butter in einem großen, ofenfesten Topf. Fügen Sie die Champignons hinzu und braten Sie sie an, bis sie goldbraun sind. Beiseite stellen.
  3. Zwiebel und Knoblauch anbraten: Geben Sie falls nötig mehr Öl in den selben Topf und sautieren Sie die Zwiebel und den Knoblauch, bis sie glasig sind. Fügen Sie den gewürfelten Knollensellerie hinzu und rühren Sie ein paar Minuten lang um.
  4. Fleisch hinzufügen: Integrieren Sie das Hackfleisch und zerbrechen Sie es während des Kochens, bis es durchgegart ist. Fügen Sie die Lauchringe hinzu und kochen Sie, bis sie zart sind (ca. 5 Minuten).
  5. Ofen vorheizen: Heizen Sie den Ofen auf 150°C (300°F) vor. Löschen Sie den Topf mit Rotwein ab und lassen Sie ihn ein wenig reduzieren.
  6. Zutaten verrühren: Rühren Sie die Gemüsebrühe, stückige Tomaten, Oregano, Thymian, Rosmarin, Lorbeerblatt sowie Salz und Pfeffer ein.
  7. Schmorprozess starten: Geben Sie die Champignons zurück in den Topf, decken Sie ihn ab und stellen Sie ihn in den Ofen. Lassen Sie das Gericht 90 Minuten schmoren.
  8. Bohnen hinzufügen: Nach 90 Minuten die abgetropften weißen Bohnen hinzufügen und weitere 30 Minuten garen. Bei Bedarf die Konsistenz mit etwas Mehl anpassen.
  9. Servieren: Servieren Sie den Schmortopf warm mit geröstetem Brot, Reis oder Pasta, um die köstliche Soße aufzusaugen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 70gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 50mgSodium: 800mgPotassium: 1000mgFiber: 15gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 70mgIron: 4mg

Notes

Optional: Fügen Sie frische Kräuter zum Garnieren hinzu, um zusätzliche Aromen zu verleihen.

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