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Saftiger Gyrosauflauf Rezept: Heißes Comfort-Food für alle

Entdecken Sie das köstliche Gyrosauflauf Rezept, ideal für gemeinsame Abendessen und vielseitig anpassbar.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 40 minutes
Ruhen lassen 10 minutes
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Backen
Cuisine: griechisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für das Fleisch
  • 500 g Rindernacken oder Rinderlachs Substitution: Schweinefleisch oder pflanzliche Alternativen (Soja/Seitan)
  • 2 EL Gyrosgewürz Substitution: Eigene Gewürzmischung mit Kreuzkümmel, Koriander, Paprika und Oregano
  • 2 EL Olivenöl
Für das Gemüse
  • 2 Stück Zwiebeln Substitution: Schalotten oder Frühlingszwiebeln
  • 3 Zehen Knoblauch
  • 2 Stück Paprikaschoten Substitution: Andere Gemüsesorten wie Zucchini oder Karotten
Für die Basis
  • 800 g Kartoffeln Festkochende Kartoffeln empfohlen
  • 2 EL Tomatenmark
  • 500 ml Gemüsebrühe Substitution: Hühnerbrühe
Für die Sauce
  • 200 ml Sahne
  • 200 g Schmand Substitution: Pflanzencreme für vegane Optionen
  • 1 TL Oregano
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Zucker
Für den Abschluss
  • 150 g Geriebener Käse Substitution: Feta oder Mozzarella für variierenden Geschmack

Equipment

  • Pfanne
  • Auflaufform
  • Backofen

Method
 

Zubereitung
  1. Fleisch vorbereiten: Schneiden Sie das Rindernacken oder Rinderlachs dünn, vermengen Sie es mit Gyrosgewürz, Olivenöl, Salz und Pfeffer. Lassen Sie das Fleisch 30 Minuten bis über Nacht marinieren, um den Geschmack zu intensivieren.
  2. Fleisch anbraten: Braten Sie das marinierte Fleisch portionsweise in einer Pfanne goldbraun an. Achten Sie darauf, es beiseite zu stellen, um eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten.
  3. Gemüse anbraten: In derselben Pfanne die Zwiebeln anbraten, gefolgt von Knoblauch und Paprika, bis alles leicht weich ist und herrlich duftet.
  4. Ofen vorheizen: Heizen Sie den Backofen auf 180°C vor. Schälen Sie die vorgekochten Kartoffeln und schneiden Sie sie in dünne Scheiben. Verteilen Sie diese in einer gefetteten Auflaufform und würzen Sie sie.
  5. Sauce zubereiten: Röstet das Tomatenmark in der Pfanne an und fügen Sie optional Ouzo hinzu. Geben Sie dann Brühe, Sahne, Schmand, Oregano und Paprikapulver hinzu und lassen Sie die Mischung 5-7 Minuten köcheln.
  6. Schichten: Beginnen Sie mit einer Schicht Fleisch und Gemüse, gefolgt von einer zweiten Schicht Kartoffeln und den restlichen Zutaten, um alle Aromen zu vereinen.
  7. Sauce drüber gießen: Gießen Sie die Sauce gleichmäßig über den Auflauf und bestreuen Sie ihn großzügig mit geriebenem Käse.
  8. Backen: Backen Sie den Auflauf 30-40 Minuten, bis der Käse goldbraun und die Kartoffeln durchgegart sind. Falls nötig, decken Sie den Auflauf mit Alufolie ab, um ein Überbräunen zu vermeiden.
  9. Ruhen lassen: Lassen Sie den Auflauf 5-10 Minuten ruhen, bevor Sie ihn servieren. Nach Wunsch mit frischer Petersilie garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 20mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Servieren Sie den Auflauf optional mit frischem Tzatziki für zusätzlichen Geschmack.

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