Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Schlage die Eier in einer Schüssel kräftig mit einem Schneebesen, bis die Mischung glatt und leicht schaumig ist.
- Erhitze eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und füge etwas Öl oder Butter hinzu. Gieße die Eiermischung in die Pfanne und lasse sie 3-4 Minuten stocken.
- Nehme die Pfanne vom Herd und füge gleichmäßig den gewürfelten Schinken, den Käse und die frisch gehackten Kräuter hinzu. Rühre alles vorsichtig um.
- Lege die Tortillas flach auf eine Arbeitsfläche. Bereite eventuell ein weiteres Küchentuch vor, um die Wraps warm zu halten.
- Verteile die Eierfüllung gleichmäßig auf den Tortillas, wobei du Platz am Rand lässt.
- Rolle jede Tortilla vorsichtig auf, indem du die Seiten leicht einsetzt, um die Füllung zu sichern.
- Genieße die Rührei-Wraps sofort warm oder lagere sie im Kühlschrank für bis zu drei Tage.
Nutrition
Notes
Kreative Variationen sind möglich, z.B. durch Zugabe von frischem Gemüse oder verschiedenen Käsesorten.
