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Pikante Karottenbällchen Fingerfood mit Käse und Mandeln

Pikante Karottenbällchen Fingerfood mit Käse und Mandeln genießen

Pikante Karottenbällchen Fingerfood mit Käse und Mandeln, ein gesunder und köstlicher Snack für jeden Anlass.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Bällchen
Course: Beilage
Cuisine: international
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Bällchen
  • 400 g Karotten fein gerieben
  • 100 g Geriebener Käse (z.B. Mozzarella oder Cheddar) je nach Vorliebe
  • 50 g Mandeln grob gehackt
  • 100 g Panko-Brösel kann durch Semmelbrösel ersetzt werden
  • 1 Stück Ei bindet die Mischung
  • 1 TL Knoblauchpulver nach Geschmack
  • 1 TL Zwiebelpulver optional
  • 1 TL Schwarzpfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Salz

Equipment

  • Backblech
  • Küchentuch
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 200°C (392°F) vor und bereiten Sie ein Backblech mit Backpapier vor.
  2. Reiben Sie die Karotten fein und drücken Sie überschüssige Feuchtigkeit mit einem sauberen Küchentuch aus.
  3. Kombinieren Sie in einer Schüssel die geriebenen Karotten, den Käse, die gehackten Mandeln, die Panko-Brösel, das Ei, das Knoblauchpulver, das Zwiebelpulver, den Schwarzpfeffer und das Salz.
  4. Formen Sie aus der Mischung gleichmäßige Bällchen (je etwa einen Esslöffel groß).
  5. Legen Sie die Bällchen auf das vorbereitete Backblech und backen Sie sie etwa 15 Minuten lang, bis die Oberflächen goldbraun sind.
  6. Lassen Sie die Bällchen 5 Minuten auf dem Blech abkühlen, bevor Sie sie servieren oder aufbewahren.

Nutrition

Serving: 1BällchenCalories: 150kcalCarbohydrates: 10gProtein: 6gFat: 8gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 30mgSodium: 300mgPotassium: 250mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 2000IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 1.5mg

Notes

Optional: Servieren Sie die Bällchen mit einem würzigen Dip oder frischem Joghurt für zusätzlichen Genuss.

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