Leckere French Toast aus der Heißluftfritteuse

Genieße leckere French Toast aus der Heißluftfritteuse, ideal für Frühstück oder Dessert, schnell und einfach zubereitet.

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Prep Time 10

Cook Time 12

Total Time 22

Servings: 4 Stücke

Course: Frühstück

Cuisine: Französisch

Calories: 220

Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients

Für das Toastbrot

4 Scheiben Toastbrot jede Brotsorte, die du magst

Für die Mischung

2 Stück Eier oder eine Mischung aus Leinsamenmehl und Wasser für vegan
200 ml Milch oder pflanzliche Milch wie Mandel- oder Hafermilch
30 g Butter oder Öl für eine kalorienärmere Version
2 EL Zucker oder gesunde Alternativen wie Ahornsirup
1 TL Zimt nach Geschmack anpassen

Toppings (optional)

100 g frische Beeren für fruchtigen Kick
1 EL Puderzucker zum Bestreuen
50 ml Ahornsirup als süßer Begleiter

Equipment

Heißluftfritteuse

Method

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schneide die Toastscheiben diagonal in zwei Hälften, um gleichmäßige Dreiecke zu erhalten.
In einer großen Schüssel vermenge die Eier, Milch, Butter, Zucker und Zimt gründlich.
Tauche jedes Toastdreieck in die Ei-Mischung und achte darauf, sie kurz einzutauchen.
Platziere die getränkten Toastdreiecke vorsichtig im Korb deiner Heißluftfritteuse.
Stelle deine Heißluftfritteuse auf 180°C ein und frittiere die Toastdreiecke für etwa 10-12 Minuten.
Sobald die French Toast Stücke fertig sind, nimm sie sofort aus der Heißluftfritteuse und lasse sie kurz abkühlen.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 220kcalCarbohydrates: 30gProtein: 6gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 70mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 250IUVitamin C: 1mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Perfekte Konsistenz: Achte darauf, dass das Toastbrot gut in die Eier-Mischung eingetaucht wird. Temperatur beachten: Jeder Heißluftfritteuse kann unterschiedlich arbeiten; behalte die Bräunung im Auge.

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