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Leckere Brokkolisuppe mit Käse und Kartoffeln

Leckere Brokkolisuppe mit Käse und Kartoffeln genießen

Genieße diese leckere Brokkolisuppe mit Käse und Kartoffeln – ein nahrhaftes und cremiges Gericht für kalte Tage.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Suppe
  • 400 g Brokkoli frisch oder gefroren
  • 300 g Kartoffeln wachsige oder stärkehaltige Sorten
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 200 g Bacon optional
  • 2 EL Butter oder Olivenöl für vegane Option
  • 3 EL Allzweckmehl oder glutenfreies Mehl
  • 1 l Gemüse- oder Hühnerbrühe für vegane Variante vegane Brühe verwenden
  • 250 ml Milch pflanzliche Alternativen wie Mandelmilch möglich
  • 200 ml Sahne 18%; Kokosnusscreme für milchfreie Version
  • 200 g Cheddar Käse gerieben, Gruyère oder Parmesan sind Alternativen
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 Bund Schnittlauch zur Garnitur, Petersilie oder Frühlingszwiebeln sind Alternativen

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Falls du Bacon verwenden möchtest, erhitze einen großen Topf bei mittlerer Hitze. Brate den Speck knusprig an, was etwa 5-7 Minuten dauert. Sobald er fertig ist, nimm ihn heraus und lasse ihn auf Küchenpapier abtropfen.
  2. In denselben Topf gibst du 2 Esslöffel Butter und lässt sie bei mittlerer Hitze schmelzen. Füge gewürfelte Zwiebeln hinzu und brate sie, bis sie etwa 3-4 Minuten lang glasig sind. Dann die zerdrückten Knoblauchzehen dazugeben und für weitere 1-2 Minuten braten.
  3. Streue 3 Esslöffel Allzweckmehl in den Topf und rühre kräftig um. Koche die Mischung für etwa 1-2 Minuten, während du ständig rührst – sie sollte leicht goldbraun werden.
  4. Kippe langsam 1 Liter Gemüse- oder Hühnerbrühe in den Topf und rühre kräftig um, um Klumpen zu vermeiden. Füge gewürfelte Kartoffeln hinzu und bringe die Mischung zum Kochen. Lass alles für etwa 10 Minuten bei leichtem Köcheln garen.
  5. Jetzt ist es an der Zeit, 400 g Brokkoli hinzuzufügen. Decke den Topf ab und lasse die Mischung bei niedriger Hitze weitere 5-7 Minuten köcheln.
  6. Senke die Hitze und füge 250 ml Milch, 200 ml Sahne und 200 g geriebenen Cheddar-Käse hinzu, während du ständig rührst. Lass die Suppe auf niedriger Temperatur stehen, bis der Käse geschmolzen ist.
  7. Schmecke deine Suppe mit Salz und Pfeffer ab, garniere sie mit frisch gehacktem Schnittlauch oder Petersilie. Serviere sie heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 12gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 50mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 50mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Diese Suppe kann auch in einer veganen Variante zubereitet werden, indem Milch und Sahne ersetzt werden. Auch die Verwendung anderer Käsesorten kann zu neuen Geschmackserlebnissen führen.

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