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Knuspriger Reis mit scharfem Garnelen Salat

Knuspriger Reis mit scharfem Garnelen Salat genießen

Genieße Knuspriger Reis mit scharfem Garnelen Salat, ein köstliches Gericht voller asiatischer Aromen.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salate
Cuisine: Asiatisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Reis
  • 200 g Sushi Reis gut abspülen
  • 3 EL Sesamöl zum Frittieren
Für den Garnelensalat
  • 250 g Garnelen mittelgroß, fein gehackt
  • 3 EL Kewpie-Mayonnaise
  • 2 TL Sriracha nach Geschmack
  • 2 EL Reisweinessig
Für die Beilagen
  • 1 Avocado reif, dünn geschnitten
  • 1 Gurke dünn schneiden
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln dünn geschnitten
  • 1 EL Sesamkörner schwarz und weiß
Optional
  • 2 EL Sojasauce zum Servieren

Equipment

  • Pfanne
  • Backform
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Reis vorbereiten: Spüle den Sushi-Reis gründlich in kaltem Wasser. Koche den Reis nach Packungsanleitung und mische Reisweinessig unter. Presse den gekochten Reis in eine Backform und lasse ihn 30 Minuten abkühlen.
  2. Garnelenmischung zubereiten: Schneide die Garnelen in kleine Stücke, gib sie in eine Schüssel, füge Kewpie-Mayonnaise und Sriracha hinzu und vermische alles.
  3. Reisrechtecke frittieren: Schneide den Reis in Rechtecke, erhitze Sesamöl und brate die Reisrechtecke goldbraun und knusprig.
  4. Stacks zusammenstellen: Lege ein frittiertes Reisrechteck auf einen Teller, schichte Avocado und Gurke, toppe mit der Garnelenmischung.
  5. Garnieren und Servieren: Garniere mit Frühlingszwiebeln und Sesamkörnern. Serviere mit Sojasauce zum Dippen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 20gFat: 15gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 400IUVitamin C: 5mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Reis gründlich waschen, gut abkühlen lassen, Garnelen gut vermengen und Öltemperatur beachten.

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