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Knuspriger Feta aus dem Airfryer

Knuspriger Feta aus dem Airfryer – Der perfekte Snack für Feta-Liebhaber

Erlebe den unwiderstehlichen Geschmack von knusprigem Feta aus dem Airfryer – der perfekte Snack für Feta-Liebhaber!
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 12 minutes
Total Time 27 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Beilage
Cuisine: mediterran
Calories: 290
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Feta
  • 200 g Feta-Käse Wähle einen festen Feta für optimale Ergebnisse.
  • 2 Esslöffel Olivenöl Verleiht Geschmack und hilft, eine goldene Kruste zu erreichen.
Für die Panade
  • 100 g Paniermehl Panko kann für mehr Crunch verwendet werden.
  • nach Geschmack Gewürze Salz, Pfeffer, Oregano, Paprika, optionale Chiliflocken und Zitronensaft.
Optionale Zutaten
  • 200 g Tofu Kann für eine vegane Version anstelle von Feta verwendet werden.

Equipment

  • Airfryer

Method
 

Zubereitung
  1. Schneide den Feta in Würfel oder Scheiben (2-3 cm dick), damit er gleichmäßig gart.
  2. Beträufle den Feta mit Olivenöl und streue die ausgewählten Gewürze darüber. Lass ihn mindestens 15 Minuten marinieren.
  3. Wälze den marinierten Feta in Paniermehl, wobei du leicht drückst, um eine gleichmäßige Beschichtung zu gewährleisten.
  4. Stelle den Airfryer auf 180°C ein und lasse ihn vorheizen.
  5. Lege den Feta vorsichtig in den Korb des Airfryers. Gare ihn 10-12 Minuten, bis er goldbraun und knusprig ist.
  6. Nimm den Feta vorsichtig heraus und lass ihn kurz abkühlen, bevor du ihn warm servierst.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 290kcalCarbohydrates: 24gProtein: 10gFat: 20gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 50mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUCalcium: 450mgIron: 1.5mg

Notes

Serviere optional mit frischem Brot oder einem Dip deiner Wahl.

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