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Brokkoli-Käse-Strudel

Knuspriger Brokkoli-Käse-Strudel – Ein Genuss zum Verlieben

Dieser Brokkoli-Käse-Strudel vereint zarten Brokkoli und schmelzenden Käse in einem knusprigen Blätterteig, perfekt als Snack oder Hauptgericht.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Backen
Cuisine: Deutsch
Calories: 320

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 300 g Brokkoli Dämpfen oder blanchieren
  • 200 g Käse Cheddar, Gouda oder Feta verwenden
  • 1 Packung Blätterteig Fertiger oder selbstgemachter Teig
  • 1 TL Knoblauch Nach Geschmack
  • 1 Prise Muskatnuss Nach Geschmack
  • 1 TL Thymian Nach Geschmack
Für das Backen
  • 1 Stück Ei Gut verquirlen für die Eistreiche
  • 1 TL Mehl Zum Bestäuben der Arbeitsfläche

Equipment

  • Ofen
  • Dampfgarer
  • Nudelholz
  • Messer
  • Backblech

Method
 

Zubereitung
  1. Füllung vorbereiten: Dämpfe oder blanchiere den Brokkoli, bis er zart ist. Grob hacken und mit dem Käse und den Gewürzen vermischen, bis alles gut verbunden ist.
  2. Blätterteig ausrollen: Auf einer bemehlten Arbeitsfläche den Blätterteig auf die gewünschte Dicke ausrollen.
  3. Strudel zusammenstellen: Lege die Brokkoli-Käse-Mischung auf den Blätterteig. Rolle den Teig vorsichtig auf und drücke die Ränder gut zusammen.
  4. Backen: Heize den Ofen auf 190°C vor und backe den Strudel 25 Minuten lang oder bis er goldbraun und knusprig ist.
  5. Abkühlen und servieren: Lass den Strudel ein paar Minuten abkühlen. Schneide ihn in Scheiben und serviere ihn warm.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 320kcalCarbohydrates: 25gProtein: 12gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 75mgSodium: 300mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 10IUVitamin C: 50mgCalcium: 20mgIron: 8mg

Notes

Ein Eistreichen sorgt für einen schön glänzenden Finish. Variiere mit verschiedenen Käsesorten, um neue Geschmackserlebnisse zu schaffen.

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