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Klassische Französische Zwiebelsuppe

Klassische Französische Zwiebelsuppe für perfekte Abende

Klassische Französische Zwiebelsuppe vereint die Süße der Zwiebeln mit reichhaltiger Brühe und knusprigem Brot für ein herzhaftes Erlebnis.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Mittagessen
Cuisine: Französisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Suppe
  • 4-5 Stück große Zwiebeln in feine Ringe geschnitten
  • 2 EL Butter zum Anbraten
  • 1 EL Olivenöl für zusätzliche Aromen
  • 1 Liter Gemüsebrühe herzhafte Flüssigkeitsbasis
  • 100 ml alkoholfreier Weißwein oder Apfelessig für notwendige Säure
  • 1 Stück Lorbeerblatt fügt Aroma hinzu
  • 1 Stück Zweig frischer Thymian verleiht aromatische Note
  • Salz nach Geschmack
  • frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Für das Topping
  • 4 Scheiben Baguette oder rustikales Brot ca. 2 cm dick
  • 200 g Bergkäse oder Gratinkäse gerieben
  • Frischer Schnittlauch gehackt, zum Garnieren

Equipment

  • großer Topf
  • Backblech
  • Grill

Method
 

Zubereitung
  1. Schmelzen Sie in einem großen Topf bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Butter und 1 Esslöffel Olivenöl. Fügen Sie 4-5 große, in feine Ringe geschnittene Zwiebeln hinzu. Braten Sie die Zwiebeln langsam für 30-45 Minuten an, bis sie goldbraun und karamellisiert sind.
  2. Geben Sie 100 ml alkoholfreien Weißwein oder 2 Esslöffel Apfelessig zu den karamellisierten Zwiebeln in den Topf. Lassen Sie die Flüssigkeit kurz einkochen und lösen Sie die Röststoffe vom Topfboden.
  3. Fügen Sie 1 Liter Gemüsebrühe, 1 Lorbeerblatt und einen Zweig frischen Thymian zu den Zwiebeln hinzu. Würzen Sie die Mischung mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer nach Geschmack. Lassen Sie die Suppe 20 Minuten köcheln.
  4. Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor. Legen Sie 4 Scheiben Baguette auf ein Backblech und rösten Sie sie etwa 10 Minuten lang, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  5. Entfernen Sie das Lorbeerblatt und den Thymian aus der Suppe. Gießen Sie die heiße Zwiebelsuppe in ofenfeste Schalen. Decken Sie jede Schale mit einer Scheibe des frisch gerösteten Brotes ab und streuen Sie 200 g geriebenen Käse darüber.
  6. Schieben Sie die Schalen unter den vorgeheizten Grill im Ofen und gratinieren Sie für 3-5 Minuten.
  7. Nehmen Sie die heißen Schalen vorsichtig aus dem Ofen. Garnieren Sie die Suppe mit frisch gehacktem Schnittlauch und servieren Sie umgehend.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 6gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 20mgSodium: 600mgPotassium: 400mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 300IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 1.5mg

Notes

Diese Zwiebelsuppe ist perfekt für kalte Abende und einfach zuzubereiten, auch für Anfänger geeignet.

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