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Hühnerleber mit Kartoffeln – Herzhaftes Wohlfühlgericht für Zuhause

Hühnerleber mit Kartoffeln ist ein herzhaftes und nährstoffreiches Gericht, das schnell zubereitet werden kann.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Hühnerleber
  • 300 g Hühnerleber frische, pralle Lappen
  • 1 Zwiebel ersetzbar durch Schalotten
Für die Kartoffeln
  • 500 g Kartoffeln wachsige Sorten
  • 2 EL Butter oder Öl für eine leichtere Option auch Olivenöl verwenden
Für die Würze
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • Pfanne
  • Kochtopf
  • Schneidebrett
  • Messer

Method
 

Zubereitung
  1. Vorbereiten der Kartoffeln: Schäle die Kartoffeln und schneide sie in gleich große Stücke. Koche sie in gesalzenem Wasser, bis sie zart, aber fest sind. Das dauert etwa 10-15 Minuten. Abgießen und beiseite stellen.
  2. Zwiebeln anbraten: In einer Pfanne Butter schmelzen oder Öl erhitzen. Füge die gehackten Zwiebeln hinzu und brate sie, bis sie durchsichtig und leicht karamellisiert sind – etwa 5 Minuten.
  3. Hühnerleber braten: Gib die Hühnerleber in die Pfanne zu den Zwiebeln und brate sie 4-5 Minuten lang. Wende sie, bis sie außen schön braun und innen leicht rosa sind.
  4. Kombinieren und Servieren: Füge die gekochten Kartoffeln in die Pfanne, vermische sie vorsichtig mit der Leber und den Zwiebeln und brate alles kurz an. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und direkt servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 150mgSodium: 300mgPotassium: 800mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 40mgIron: 3mg

Notes

Optional: Ein frischer Kräuterzweig als Garnitur verleiht dem Gericht einen schönen Farbklecks.

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