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Hähnchen mit Honig – Das süße Festmahl für jede Gelegenheit

Hähnchen mit Honig – Ein einfaches Rezept für ein süßes und herzhaftes Festmahl.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 30 minutes
Marinierzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Orientalisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 1 kg Hühnerteile mit Haut
  • 2 Esslöffel Olivenöl
Für die Marinade
  • 3 Esslöffel flüssiger Honig
  • 1 Teelöffel Zimt frisch gemahlen
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Paprika
Für das Finish
  • 2 Esslöffel Frische Kräuter Petersilie oder Koriander
  • 50 g Geröstete Mandeln oder Pinienkerne

Equipment

  • Große Schüssel
  • Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Hähnchen gründlich abtrocknen und in einer großen Schüssel mit Olivenöl, Honig, Zimt, Kreuzkümmel und Paprika einreiben. Marinieren für mindestens 30 Minuten, optimalerweise über Nacht.
  2. Eine große Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen, dann die marinierten Hähnchenteile mit der Hautseite nach unten hinzufügen. Brate sie 7-10 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  3. Das Hähnchen vorsichtig wenden und die andere Seite ebenfalls 7-10 Minuten braten.
  4. Brühe in die Pfanne gießen, die Hitze reduzieren und das Hähnchen mit geschlossenem Deckel 30 Minuten bei niedriger Temperatur köcheln lassen.
  5. Das Hähnchen herausnehmen, die Hitze erhöhen und die Flüssigkeit in der Pfanne reduzieren, bis sie dickflüssig ist.
  6. Hähnchen anrichten, die dicke Sauce drüber gießen und mit gerösteten Nüssen sowie frischen Kräutern garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 15gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 13gCholesterol: 90mgSodium: 300mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Optional: Mit einem Spritzer Zitrone für einen zusätzlichen Frischekick servieren.

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