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Hackfleischpizza

Hackfleischpizza: Schnelle Genussmomente für alle

Die Hackfleischpizza ist eine köstliche Kombination aus Rinderhack und frischen Zutaten, die in nur 40 Minuten zubereitet wird und ideal für gesellige Abende ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Weizenmehl Essentiell für die Struktur des Teiges; kann auch durch Allzweckmehl ersetzt werden.
  • 7 g Trockenbackhefe Ein wichtiges Triebmittel; jede aktive Trockenhefe funktioniert gut.
  • 300 ml Warmes Wasser Aktiviert die Hefe und sollte lauwarm, nicht heiß sein.
  • 1 EL Flüssiger Honig Verbessert die Wirksamkeit der Hefe; Zuckeralternativen wie Agavendicksaft sind ebenfalls möglich.
  • 2 Stück Eier (Größe M) Binden die Zutaten und sorgen für zusätzliche Feuchtigkeit; ein Leinsamen-Ei kann für vegane Versionen verwendet werden.
  • 3 EL Speiseöl (z.B. Olivenöl) Für Feuchtigkeit und Geschmack; kann durch Sonnenblumenöl ersetzt werden.
  • 1 TL Salz Wichtig zur Geschmacksverstärkung; verwende nach Belieben koscheres Salz.
  • 1 TL Schwarzkümmel Verleiht dem Teig eine besondere Note; kann durch Sesam ersetzt werden.
Für den Belag
  • 400 g Hackfleisch vom Rind Das Hauptprotein; du kannst auch gemischtes Hack oder Putenhack verwenden.
  • 1 Stück Knoblauchzehe Verstärkt den Geschmack; Knoblauchpulver kann ebenfalls genutzt werden.
  • 2 EL Tomatenmark Intensiviert das Tomatenaroma; Tomatensoße kann auch eine Alternative sein.
  • 400 g Stückige Tomaten Sorgt für Feuchtigkeit und Geschmack; frische oder dosierte können verwendet werden.
  • 1 TL Chiliflocken Bieten einen gewissen Schwung; nach Geschmack anpassen oder weglassen.
Für den frischen Salat
  • 100 g Römersalat Sorgt für einen knackigen Biss; kann durch Eisbergsalat oder gemischte Blätter ersetzt werden.
  • 50 g Radicchio Bietet einen bitteren Kontrast; kann durch roten Kohl ersetzt werden.
  • 1 EL Zitronensaft Bringt Frische in den Salat; Essig ist auch eine praktikable Alternative.
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln Fügen Frische hinzu; können durch Schalotten ersetzt werden.
Für das Topping
  • 200 g Crème fraîche Classic Eine cremige Note; Joghurt oder Sauerrahm können hier als Substitute dienen.

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Backblech
  • Handmixer oder Küchenmaschine

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel Weizenmehl und Trockenbackhefe vermengen. Füge warmes Wasser, flüssigen Honig, Eier, Speiseöl, Salz und Schwarzkümmel hinzu. Mit einem Handmixer oder einer Küchenmaschine fünf Minuten kneten, bis der Teig glatt ist. Anschließend den Teig abdecken und an einem warmen Ort etwa 30 Minuten ruhen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
  2. Während der Teig ruht, Frühlingszwiebeln und Knoblauch fein hacken. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und das Hackfleisch bei mittlerer Hitze anbraten, bis es braun und gar ist. Dann die gehackten Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen, gefolgt von Tomatenmark, Salz, Pfeffer und Chiliflocken. Mische alles gut durch und füge die stückigen Tomaten hinzu. Weitere drei Minuten köcheln lassen.
  3. Den Ofen auf 220°C (Ober-/Unterhitze) oder 200°C (Umluft) vorheizen. Den gegangenen Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech ausrollen. Die Hackfleischmischung gleichmäßig auf dem Teig verteilen. Achte darauf, den Rand frei zu lassen, um eine knusprige Kruste zu gewährleisten. Die Pizza für etwa 17 Minuten backen, bis sie goldbraun ist.
  4. Während die Hackfleischpizza im Ofen bäckt, den Römersalat und Radicchio gründlich waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Alle Salatzutaten in einer Schüssel vermengen und mit etwas Zitronensaft beträufeln. Gut durchmengen, damit der Salat frisch und knusprig bleibt.
  5. Sobald die Pizza fertig gebacken ist, diese aus dem Ofen nehmen und großzügig mit Crème fraîche beträufeln. Den frisch vorbereiteten Salat auf der Pizza anrichten und servieren. Die Kombination aus der warmen Hackfleischpizza und dem frischen Salat sorgt für einen köstlichen Genussmoment, der alle begeistert!

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 15mgIron: 15mg

Notes

Die Hackfleischpizza kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Sie kann auch eingefroren werden, um die frische Qualität zu bewahren.

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