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Feta Spieße mit Gurke Rezept: Perfekt für jede Party!

Feta Spieße mit Gurke Rezept – ein erfrischender und einfacher Snack für jede Party.
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Prep Time 15 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 Spieße
Course: Beilage
Cuisine: mediterran
Calories: 80
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Spieße
  • 200 g Feta Käse Beliebig durch Halloumi oder gewürzten Feta austauschbar.
  • 1 Stück Gurke Kann durch Wassermelone oder Cantaloupe ersetzt werden.
  • 2 EL Olivenöl Optional, aber empfehlenswert.
Für die Kräuter
  • Kräuter (z.B. Oregano oder Minze) Frische oder getrocknete Kräuter verwenden.
Optionale Zutaten
  • 100 g Kirschtomaten Können weggelassen oder durch Oliven ersetzt werden.

Equipment

  • Spieße

Method
 

Zubereitung
  1. Beginne, indem du die Gurke in dicke Runden schneidest und den Feta in Würfel schneidest.
  2. Stecke abwechselnd eine Gurkenscheibe und ein Stück Feta auf die Spieße.
  3. Träufle etwas Olivenöl über die zusammengestellten Spieße und bestreue sie großzügig mit Kräutern.
  4. Platziere die Spieße auf einem Servierteller und serviere sie optional mit Dips.

Nutrition

Serving: 1SpießCalories: 80kcalCarbohydrates: 4gProtein: 5gFat: 6gSaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 15mgSodium: 300mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Ein Spritzer frisch gepresster Zitronensaft hebt die Aromen hervor.

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