Go Back
+ servings
Simple chicken gyros in creamy sour cream sauce

Einfache Hähnchen-Gyros in cremiger Sauerrahmsauce lieben!

Einfaches Rezept für einfache Hähnchen-Gyros in cremiger Sauerrahmsauce, ideal für ein schnelles Abendessen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: mediterran
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenbrustfilet oder Hähnchenschenkel
  • 2 EL Olivenöl oder neutrales Öl
  • 1 TL Paprikapulver geräuchert für zusätzliche Note
  • 1 TL Kreuzkümmel optional
  • 1 TL Oregano oder Thymian
  • 2 Stk. Knoblauchzehen oder Knoblauchpulver
Für die cremige Sauce
  • 200 g Saure Sahne oder griechischer Joghurt
  • 1 EL Zitronensaft oder weißer Essig
  • 1 TL Dijon-Senf oder Senf nach Wahl
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
Für die Beilagen
  • 250 g Frisches Gemüse z.B. Tomaten, Gurken oder Zwiebeln
  • 4 Stk. Pita-Brot oder Reis

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Messer
  • Schneidebrett

Method
 

Zubereitung
  1. Hähnchen marinieren: Schneiden Sie das Hähnchen in Streifen und vermischen Sie in einer Schüssel Olivenöl, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Oregano, Knoblauch, Salz und Pfeffer. Lassen Sie das Hähnchen mindestens 10 Minuten marinieren.
  2. Sauce vorbereiten: In einer separaten Schüssel kombinieren Sie saure Sahne, Zitronensaft und Dijon-Senf. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und beiseite stellen.
  3. Hähnchen braten: Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze. Geben Sie das marinierte Hähnchen hinein und braten Sie es etwa 5–7 Minuten lang, bis es goldbraun ist.
  4. Mit Sauce vermengen: Reduzieren Sie die Hitze, gießen Sie die vorbereitete Sauce über das Hähnchen und rühren Sie um. Lassen Sie es für einige Minuten erhitzen.
  5. Gemüse vorbereiten: Während das Hähnchen kocht, schneiden Sie frisches Gemüse wie Tomaten und Gurken klein.
  6. Servieren: Richten Sie die Hähnchen-Gyros auf einem Teller an, übergießen Sie sie mit der Sauce, fügen Sie das frische Gemüse hinzu und servieren Sie optional mit Pita-Brot oder Reis.
  7. Garnieren: Garnieren Sie das Gericht mit zusätzlich frischem Gemüse und genießen Sie es sofort.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 35gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 70mgSodium: 500mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Optional: Fügen Sie Feta-Käse für den mediterranen Twist hinzu.

Tried this recipe?

Let us know how it was!