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Einfache Hackfleisch-Kartoffeln

Einfache Hackfleisch-Kartoffeln: Herzhafter Genuss für die Familie

Einfache Hackfleisch-Kartoffeln sind das perfekte Soulfood für Familienabende - herzhaft, sättigend und einfach zuzubereiten.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Hausmannskost
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Kartoffelschicht
  • 800 g festkochende Kartoffeln
  • 500 ml Gemüsebrühe hausgemacht oder natriummarm
  • 2 EL Butter oder Öl
Für die Hackfleischschicht
  • 500 g Rinderhackfleisch kann ersetzt werden durch gemischtes Fleisch oder Geflügel
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 TL Salz nach Geschmack
  • 1 TL Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Paprika nach Geschmack
Für die Garnitur
  • 1 Bund Petersilie frisch, zum Garnieren

Equipment

  • Topf
  • Pfanne
  • Auflaufform
  • Schneidebrett
  • Messer

Method
 

Zubereitung
  1. Beginnen Sie damit, die Kartoffeln zu schälen und in etwa 1 cm dicke Scheiben zu schneiden. Bringen Sie sie in einem Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und blanchieren Sie die Scheiben für 10 Minuten. Danach gut abtropfen lassen.
  2. Während die Kartoffeln kochen, die Zwiebel fein würfeln und in einer Pfanne mit Butter oder Öl anbraten, bis sie glasig wird. Das Rinderhackfleisch hinzufügen und anbraten, bis es krümelig und durchgegart ist. Knoblauch dazugeben und mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
  3. In einer Auflaufform die Hälfte der Kartoffelscheiben gleichmäßig auslegen. Darauf die gebratene Hackfleischmischung gleichmäßig verteilen. Anschließend die restlichen Kartoffelscheiben darauflegen, um eine schöne Schicht zu bilden.
  4. Gießen Sie die Gemüsebrühe gleichmäßig über die geschichteten Zutaten, damit alles saftig wird.
  5. Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor und backen Sie die Hackfleisch-Kartoffeln für 25–30 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun und knusprig ist.
  6. Vor dem Servieren frisch gehackte Petersilie darüber streuen und die herzhaften Hackfleisch-Kartoffeln heiß genießen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 75mgSodium: 800mgPotassium: 1000mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Servieren Sie dazu einen frischen grünen Salat für einen zusätzlichen Crunch.

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