Go Back
+ servings
Dattel-Curry-Dip

Dattel-Curry-Dip für jeden Snack-Moment

Der Dattel-Curry-Dip vereint cremigen Frischkäse und süße Datteln, ideal für jeden Snack-Moment.
Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Beilage
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Dip
  • 200 g Datteln frische Medjool oder eingeweichte getrocknete Datteln
  • 200 g Frischkäse
  • 100 g Schmand
  • 2 Stück Knoblauchzehen nach Geschmack anpassen
  • 1 TL Curry-Pulver nach Geschmack anpassen
  • 0.5 TL Cayennepfeffer optional
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Equipment

  • Standmixer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zuerst die Datteln grob hacken und beiseitelegen. Dann die Knoblauchzehen schälen und fein würfeln.
  2. In einem hohen Mixbehälter die vorbereiteten Datteln, den gehackten Knoblauch, den Frischkäse und den Schmand hinzufügen.
  3. Die Mischung für etwa 30-45 Sekunden auf hoher Stufe pürieren, bis eine glatte und cremige Konsistenz entsteht.
  4. Nun das Curry-Pulver, den Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer zur Mischung hinzufügen und gut umrühren.
  5. Den fertigen Dip in eine Servierschüssel umfüllen und nach Belieben mit frischem Brot oder Gemüsesticks servieren.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 12gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 25mgSodium: 200mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Dieser Dattel-Curry-Dip ist leicht zuzubereiten und beeindruckt durch seine perfekte Balance aus Süße und Gewürzen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!