Go Back
+ servings
Das beste Fladenbrot der Welt

Das beste Fladenbrot der Welt: Super einfach selbst gemacht

Das beste Fladenbrot der Welt vereint Geschmack und einfache Zubereitung. Perfekt für Döner, Wraps und Dips.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Ruhezeit 1 hour
Total Time 1 hour 45 minutes
Servings: 6 Stücke
Course: Backen
Cuisine: international
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 400 g Weizenmehl Typ 00 Oder Weizenmehl Typ 405 verwenden.
  • 300 ml Kaltes Wasser Warmes Wasser für schnellere Hefeaktivierung verwenden.
  • 0.5 g Frische Hefe Aktive Trockenhefe ebenfalls möglich.
  • 30 ml Olivenöl Kann durch geschmolzene Butter ersetzt werden.
  • 10 g Joghurt Sauerrahm kann auch verwendet werden.
  • 10 g Salz
  • 1 Stück Eigelb Kann durch Milch ersetzt werden.
  • Schwarzkümmel & Sesam Optional, können auch weggelassen oder durch Mohn ersetzt werden.

Equipment

  • Rührschüssel
  • Küchenmaschine
  • Backblech
  • Backpapier
  • Ofen

Method
 

Zubereitung
  1. Bereite den Poolish vor: Löse die frische Hefe im kalten Wasser auf. Mische sie mit 180g Mehl und lasse die Mischung abgedeckt für 12-24 Stunden bei Raumtemperatur ruhen.
  2. Stelle den Hauptteig her: Füge den Poolish in eine Rührschüssel mit den restlichen Zutaten (220g Mehl, 80g Wasser, 10g Joghurt) hinzu und knete alles für 4 Minuten.
  3. Kneten: Gib das Olivenöl und das Salz hinzu; knete den Teig weitere 8 Minuten, bis er glatt und elastisch ist.
  4. Teig entwickeln: Führe die "Dehnen und Falten"-Technik mit dem Teig durch, bis er sich zu einer glatten Kugel formt.
  5. Teig formen: Teile den Teig in drei gleich große Stücke (ca. 220g jedes) und forme sie zu Kugeln.
  6. Bereite das Backen vor: Mische Eigelb und Joghurt zum Bestreichen. Bestreiche die Teigkugeln nach der Ruhezeit.
  7. Backen: Heize den Ofen auf 250°C vor und backe die Fladenbrote für ca. 15 Minuten, bis sie aufgegangen und goldbraun sind.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 4gFat: 2gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 15mgSodium: 300mgPotassium: 150mgFiber: 1gCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Serviere das Fladenbrot warm mit deinen Lieblingsdips oder als Wrap. Lass den Teig ausreichend ruhen für das beste Ergebnis.

Tried this recipe?

Let us know how it was!