Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 3 Esslöffel Olivenöl.
- Füge 500 g gemischtes Hackfleisch hinzu und brate es etwa 3 Minuten.
- Rühre eine fein gehackte Zwiebel und eine zerdrückte Knoblauchzehe in die Pfanne.
- Streue 2 Teelöffel Currypulver, eine Prise Salz, frisch gemahlenen Pfeffer und rosenscharfes Paprikapulver in die Pfanne.
- Gib 500 g gewaschenen Langkornreis in die Pfanne und vermenge ihn mit der Hackfleischmischung.
- Reduziere die Hitze auf niedrig, decke die Pfanne ab und lasse alles 30-32 Minuten köcheln.
- Nimm die Pfanne vom Herd und lockere den Reis mit einer Gabel auf.
Nutrition
Notes
Für mehr Abwechslung Gemüse hinzufügen oder übrig gebliebenen Reis verwenden.
