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Matcha Grüntee Latte

Cremige Matcha Grüntee Latte für den perfekten Energieschub

Dieser Matcha Grüntee Latte ist eine köstliche und gesunde Energielösung, die einfach zuzubereiten ist.
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Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings: 1 Tasse
Course: Getränke
Cuisine: Asiatisch
Calories: 100
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Basis
  • 1 Teelöffel Matcha Grüntee Pulver Zeremonielle Qualität bevorzugen
  • ¼ Tasse Heißes Wasser Heiß, aber nicht kochend
Für die Cremigkeit
  • ½ Tasse Hafermilch Oder andere pflanzliche Milch
Für die Süße (optional)
  • Süßungsmittel Nach Belieben Ahornsirup oder Honig

Equipment

  • Schüssel
  • Bambusbesen
  • Behälter zum Erhitzen
  • Schneebesen oder Milchaufschäumer

Method
 

Zubereitung
  1. Messen: Nimm 1 Teelöffel zeremonielles Matcha-Pulver und gib es in eine kleine Schüssel.
  2. Wasser hinzufügen: Füge ¼ Tasse heißes Wasser hinzu und rühre kräftig mit einem Bambusbesen, bis das Matcha vollständig aufgelöst und schaumig ist.
  3. Milch erhitzen: Erwärme ½ Tasse Hafermilch, bis sie dampfend ist. Schäume sie auf.
  4. Gießen: Gieße die schaumige Hafermilch über die aufgelöste Matcha-Mischung in einer Tasse.
  5. Süßen: Füge nach Geschmack Süßungsmittel hinzu, rühre gut um und serviere sofort.

Nutrition

Serving: 1TasseCalories: 100kcalCarbohydrates: 15gProtein: 2gFat: 3gSaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2gSodium: 5mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 10IUCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Optional: Mit Zimt oder Kakaopulver bestreuen für zusätzlichen Geschmack.

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