Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Heize den Backofen auf 180°C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- Würfle die Zucchini, Paprika und roten Zwiebeln klein.
- Vermenge in einer großen Schüssel die Eier, Milch, den geriebenen Käse, das Weizenmehl, Backpulver, die italienischen Kräuter und das Salz.
- Hebe dann das vorbereitete Gemüse vorsichtig unter, bis alles gut vermischt ist.
- Verteile die Mischung gleichmäßig auf dem Backblech und backe sie für ca. 25 Minuten.
- Nimm die Quiche aus dem Ofen, lasse sie etwas abkühlen und serviere sie warm oder kalt.
Nutrition
Notes
Gemüsevielfalt: Experimentiere mit unterschiedlichen Gemüsesorten, um die beste Gemüse-Quiche nach deinem Geschmack zu kreieren.
