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Bananenbrot mit Walnüssen

Bananenbrot mit Walnüssen schnell und einfach backen

Ein einfaches und köstliches Rezept für Bananenbrot mit Walnüssen, perfekt für Frühstück oder Snacks. Ideal um überreife Bananen zu verwerten.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 55 minutes
Abkühlen 10 minutes
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 8 Scheiben
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 230

Ingredients
  

Für den Teig
  • 2 Stück Reife Bananen Überreife Bananen sorgen für die perfekte Süße und Feuchtigkeit.
  • 50 g Walnüsse Fügen Sie einen leckeren Crunch hinzu; können auch durch Pekannüsse ersetzt werden.
  • 225 g Weizenmehl Dies ist die Grundlage für das Brot; glutenfreies Mehl ist eine Option für eine glutenfreie Version.
  • 3 TL Dr. Oetker Original Backin Wichtig für das Aufgehen des Brotes; reguläres Backpulver kann verwendet werden.
  • 175 g Zucker Für Süße und Feuchtigkeit; die Menge kann für weniger süßes Brot reduziert werden.
  • 1 Pck. Dr. Oetker Vanillin-Zucker Verbessert den Geschmack; kann durch Vanilleextrakt ersetzt werden.
  • ½ TL Gemahlener Zimt Für zusätzliche Wärme und Geschmack; kann weggelassen werden, wenn gewünscht.
  • 125 g Butter oder Margarine Für reichhaltigen Geschmack und Feuchtigkeit; verwenden Sie Kokosöl oder vegane Butter als milchfreie Option.
  • 2 Stück Eier Binden die Zutaten miteinander; für eine vegane Option durch Flachseier ersetzen.
Optional für die Glasur
  • 100 g Dr. Oetker Kuvertüre fix Zartbitter Für zusätzlichen Genuss; kann auch weggelassen werden.
  • 1 TL Speiseöl Hilft, die Glasur ideal zu konsistieren.

Equipment

  • Kastenform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heizt den Ofen auf 180°C vor und bereitet eine Kastenform (25 x 11 cm) vor, indem ihr sie einfettet und mit Mehl bestäubt. Die reifen Bananen in einer Schüssel entweder schneiden oder mit einer Gabel gut zerdrücken. Die Walnüsse grob hacken und bereitstellen, damit ihr sie später in das Bananenbrot mit Walnüssen einarbeiten könnt.
  2. In einer großen Schüssel, mischt das Weizenmehl mit dem Backpulver. Fügt dann die Zuckerarten, den Vanillin-Zucker, den Zimt, die Butter, die Eier und die zerdrückten Bananen hinzu. Mit einem Handmixer auf niedriger Stufe starten und dann die Geschwindigkeit erhöhen, bis der Teig glatt ist – das dauert etwa 2 Minuten. Faltet vorsichtig etwa einen Esslöffel der gehackten Walnüsse in den Teig.
  3. Gießt den fertigen Teig in die vorbereitete Kastenform und streicht die Oberfläche glatt. Nach 15 Minuten Backzeit macht einen 1 cm tiefen länglichen Schnitt in die Mitte des Teigs, um ein gleichmäßiges Aufgehen zu gewährleisten. Backt das Bananenbrot mit Walnüssen für insgesamt ca. 55 Minuten, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt, wenn ihr ihn in die Mitte steckt.
  4. Lasst das gebackene Bananenbrot für 10 Minuten in der Form stehen. Anschließend vorsichtig auf ein Kuchengitter übertragen, damit es vollständig abkühlen kann. Dieses Abkühlen ist wichtig, um die perfekte Textur zu bewahren und ein Ankleben an der Form zu vermeiden.
  5. Falls ihr die optionale Schokoladenglasur verwenden möchtet, schmelzt die Zartbitterkuvertüre gemäß den Anweisungen auf der Verpackung und mischt sie mit einem Teelöffel Öl, um die Konsistenz zu verbessern. Verteile die geschmolzene Schokolade gleichmäßig über das abgekühlte Bananenbrot und streut die restlichen gehackten Walnüsse obenauf, um einen köstlichen Crunch zu erzeugen.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 230kcalCarbohydrates: 34gProtein: 4gFat: 10gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 30mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 15gVitamin A: 100IUVitamin C: 2mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Dieses Rezept ist schnell und einfach zuzubereiten und kann nach Belieben variiert werden, z.B. durch das Hinzufügen von Schokoladenstückchen oder anderen Nüssen.

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