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Ayurvedische Chai-Kekse

Ayurvedische Chai-Kekse für gemütliche Nachmittage

Genießen Sie diese veganen Ayurvedischen Chai-Kekse, eine geschmackliche Umarmung für jeden Nachmittag.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 12 Kekse
Course: Backen
Cuisine: Vegan
Calories: 90

Ingredients
  

Für den Keksteig
  • 2 Teebeutel Chai-Teebeutel Kann durch losen Chai ersetzt werden.
  • 100 g Margarine (Alsan S oder Alsan S bio) Kann durch Kokosöl ersetzt werden.
  • 100 g Rohrzucker Brauner Zucker ist ein guter Ersatz.
  • 1 Prise Meersalz Hochwertiges Salz sorgt für das beste Geschmackserlebnis.
  • 2 EL Gewürzter Chai-Tee (fein gesiebt) Selbstgemachte Chai-Gewürzmischung funktioniert ebenfalls gut.
  • 200 g Vollkornmehl (Dinkelmehl Type 630) Kann durch Weizenmehl ersetzt werden.

Equipment

  • Gewürzmühle oder Mörser
  • Küchenmaschine oder Handmixer
  • Backblech
  • Backpapier
  • Frischhaltefolie

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zuerst schneide die Chai-Teebeutel auf und gib den Inhalt in eine Gewürzmühle oder einen Mörser. Mahle die Gewürze, bis sie fein sind, und siebe sie anschließend.
  2. In einer großen Schüssel die Margarine und den Rohrzucker mit einem Handmixer oder einer Küchenmaschine cremig schlagen, bis die Mischung hell und fluffig ist (ca. 3–5 Minuten). Füge das Meersalz und das gesiebte Chai-Gewürze hinzu und rühre alles gut um.
  3. Gib nach und nach das Vollkornmehl hinzu und mische, bis ein glatter Teig entsteht.
  4. Der Teig zu einer Kugel formen, in Frischhaltefolie wickeln und für mindestens 1 Stunde kühlen.
  5. Ofen auf 170°C (340°F) vorheizen und den gekühlten Teig kurz bei Zimmertemperatur stehen lassen.
  6. Teig zu kirschgroßen Bällchen formen, in Rohrzucker rollen und gleichmäßig auf ein Backblech legen.
  7. Kekse im vorgeheizten Ofen für etwa 10 Minuten backen.
  8. Nach dem Backen einige Minuten auf dem Blech abkühlen lassen und dann auf ein Kuchengitter legen.

Nutrition

Serving: 1KeksCalories: 90kcalCarbohydrates: 15gProtein: 1gFat: 4gSaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gSodium: 30mgPotassium: 70mgFiber: 1gSugar: 5gCalcium: 1mgIron: 3mg

Notes

Diese Kekse bieten eine gesunde, pflanzliche Alternative, ohne auf Genuss zu verzichten.

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