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3-Zutaten Kürbis Fluff

3-Zutaten Kürbis Fluff für schnelle Herbstfreuden

Genießen Sie den 3-Zutaten Kürbis Fluff, ein einfacher und köstlicher Herbstgenuss.
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Prep Time 5 minutes
Kühlen 2 hours
Total Time 2 hours 5 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Nachtisch
Cuisine: Herbstküche
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Basis
  • 15 oz Kürbispüree Verwenden Sie unbedingt Kürbispüree aus der Dose.
  • 5.1 oz Vanille-Puddingpulver Nur die trockene Mischung verwenden.
  • 8 oz Cool Whip Vor dem Mischen kurz bei Zimmertemperatur stehen lassen.

Equipment

  • Große Schüssel
  • Schneebesen oder Handmixer
  • Gummispatel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Kürbispüree und Pudding in einer großen Schüssel vermengen. Mit einem Schneebesen oder Handmixer gut verrühren, bis die Mischung glatt ist (ca. 2-3 Minuten).
  2. Cool Whip hinzufügen und vorsichtig unterheben, bis alles gut vermischt und leicht luftig ist.
  3. Die Schüssel mit Frischhaltefolie abdecken und für 1-2 Stunden in den Kühlschrank stellen. Vor dem Servieren sanft umrühren und nach Belieben garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 25gProtein: 2gFat: 6gSaturated Fat: 3gCholesterol: 15mgSodium: 80mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 12gVitamin A: 2000IUVitamin C: 1mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Vor dem Servieren sanft umrühren, um die cremige Textur zu bewahren. Optional mit Schlagsahne und einer Prise Zimt garnieren.

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